달리며 살아가며

준비 안 된 ‘노인공화국’] “브레이크·엑셀 헷갈려” 65세 이상 운전자 교통사고 10년간 2배 입력2022.11.19. 오전 12:42 윤혜인 기자 TALK 2 1 본문 요약봇 텍스트 음성 변환 서비스 사용하기 글자 크기 변경하기 SNS 보내기 SPECIAL REPORT 원본보기 지난 8일 경남 남해군 비탈길에서 발생한 승용차 추락 사고 현장. [사진 경남소방본부] 지난달 18일 경북 영덕의 한 휴게소에서 80대 운전자 A씨가 몰던 차량이 행인들을 덮쳐 3명이 중경상을 입었다. A씨는 경찰조사에서 “브레이크와 액셀을 헷갈렸다”고 진술했다. 지난 8일 경남 남해 용문사 인근 비탈길에서 발생한 승용차 추락 사고의 운전자도 70대 고령이었다. 철제펜스를 뚫고 나간 차량이 6m 아래로 추락해 탑승자 5명 중 ..

중앙SUNDAY [준비 안 된 ‘노인공화국’] ATM·모바일 앱 낯설고 어려워, 1.5㎞ 걸어 은행 방문해 송금 입력2022.11.19. 오전 12:41 윤혜인 기자 TALK 추천 1 본문 요약봇 텍스트 음성 변환 서비스 사용하기 글자 크기 변경하기 SNS 보내기 SPECIAL REPORT 원본보기 지난 10월 17일 서울 종로구 한 패스트푸드점에서 노인들이 서울시와 대한어머니회가 주관한 키오스크 교육을 받고 있다. [연합뉴스] “돈 보낼 곳이 있는데 내가 했다가 실수라도 하면 어째. 몸이 불편하더라도 와야지요” 지난 8일 서울 도봉구에 거주하고 있는 박모(73)씨는 송금을 위해 은행을 찾았다. 송금은 자동화기기(ATM) 또는 모바일 앱으로도 할 수 있다. 하지만 박씨에게는 어렵고 낯선 방법이다. 자칫 ..

[준비 안 된 ‘노인공화국’] 소득 없어 ‘늦깎이 취준’ 나서는 고령자들…대부분 불안정한 비정규직·알바로 내몰려 입력2022.11.19. 오전 12:45 오유진 기자 TALK 추천 6 본문 요약봇 텍스트 음성 변환 서비스 사용하기 글자 크기 변경하기 SNS 보내기 SPECIAL REPORT 원본보기 6월 경기도 수원에서 열린 채용박람회를 찾은 어르신들이 구직신청서를 작성하고 있다. [뉴시스] 고작 6개월. 한평생 ‘강 과장’ ‘강 부장’으로 살았던 강한성(58·가명)씨가 편의점 야간 알바생이 되기까지 걸린 시간이다. 이름만 대면 모두가 아는 대기업에서 30년간 근무한 강씨는 오랜 직장생활에 지쳐 지난 2월 사직서를 제출했다. 구체적인 은퇴 후 계획은 없었지만, 직장 내 입지가 좁아지는 것을 버텨낼 재주는..

중앙SUNDAY [준비 안 된 ‘노인공화국’] 노인 빈곤·자살률 OECD 1위, “늙으면 빨리 죽어야지”…농담이 현실이 된 사회 입력2022.11.19. 오전 12:02 지난 7월 서울 종로구 탑골공원 인근 노인무료급식소에서 무료 급식이 이뤄지고 있다. 폭염에도 불구하고 많은 어르신들이 줄을 기다리고 있다. [뉴시스] “살 만큼 살았지, 늙으면 죽어야지.” 79세 이덕영씨는 애써 웃음을 지으며 말했다. 어렵게 사는 자식들에게 행여 짐이 될까 미안해서, 패기 있고 열정적이던 자신의 젊은 시절이 그리워서 입에 달고 사는 말이란다. 노년을 제대로 대비하지 못하면 일이 없다. 아파도 더 아프다. 먼저 떠나지 않으면 홀로 남겨진다. 외롭다. 이씨처럼 ‘죽어야지’라는 자포자기에 빠진다. 815만명. 65세 이상 ‘..

At the National Book Awards, Imani Perry won the nonfiction prize for “South to America”; Tess Gunty, the fiction prize for “The Rabbit Hutch”; and Art Spiegelman, the author of “Maus,” received a lifetime achievement award

일주일에 ‘이 운동’ 2번만 해도… 심근경색 사망위험 ↓ 이해림 헬스조선 기자 ▲ 60개를 오르는 데 90초 이상 걸린다면 심장 기능이 떨어졌단 신호일 수 있다./사진=클립아트코리아 앉아 있는 시간이 긴 현대인에게 계단 오르기는 고된 운동이다. 계단을 오를 땐 평지에서 걸을 때보다 에너지가 1.5배 많이 소모된다. 계단을 오르는 데 걸리는 시간을 이용해 심장 건강 상태를 가늠해볼 수 있다. 유럽 심장학회에서 스페인 라코루냐 대학병원 연구팀이 밝힌 내용이다. ◇계단 60개 오르는 데 90초 이상… 심장 기능 떨어진 것 계단 60개를 오르는 데 90초 이상 걸린다면 심장 건강에 이상이 없는지 검진을 받는 게 좋다. 일정한 속도로 움직인다고 가정하면 계단 하나당 1.5초를 넘지 않는 빠르기로 60개를 오를 수..

‘무임승차 논란’ 피부양자, 12월부터 건보료 낸다 전종헌 기자 입력 : 2022-11-15 07:03:37 수정 : 2022-11-15 17:45:05 건강보험료 부과체계 2단계 개편 연 합산소득 2000만원 이상 피부양자 지역가입자 전환 건보사진 확대 [사진 제공 = 매경DB] 건강보험공단이 올해 9월부터 소득 중심의 건강보험료 부과 체계 2단계 개편을 시행하면서 피부양자에서 탈락한 27만3000명이 지역가입자로 전환된 가운데 내달부터 피부양자 자격을 잃는 가입자가 상당수 추가될 전망이다. 이들은 그간 자녀나 가족의 건강보험증에 피부양자로 이름을 올려 보험료를 내지 않아 무임승차 논란이 일었다. 15일 보건복지부와 건보공단에 따르면 건강보험 당국은 매년 11월마다 전년도의 소득증가율(이자·배당·사업·..

KEYS TO FREE YOURSELF FROM PARALYZING FEAR I can. I want. I’m willing. For one day, keep track of every time you say I can’t, I need, I should, and I’m trying. “I can’t” means I won’t. “I need” and “I should” mean I’m abdicating my freedom of choice. And “I’m trying” is lying. Eliminate this language from your vocabulary. You can’t let go of something unless you replace it with something else. R..

KEYS TO FREE YOURSELF FROM RESENTMENT Change the dance steps. Many couples have a three-step dance, a cycle of conflict they keep repeating. It starts with frustration, escalates to fighting, and appears to restore harmony when they make up. Until the initial frustration is resolved, the peace won’t last for long. What frustration triggers keep going unresolved in your relationship? How can you ..

CULTURE / BRITISH FICTION A man in full The Romantic. By William Boyd. Viking; 464 pages; £20 WILLIAM BOYD’S extensive back catalogue includes several “whole-life” stories, as he calls them, of which the best-known is “Any Human Heart” (published in 2002). His 17th and latest novel is another cradle-to-grave epic. In “The Romantic”, a flawed yet captivating protagonist again makes his way throug..