코코아에는 심혈관 건강에 도움이 되는 플라바놀 성분이 많다. 당분 대신 카카오 함량이 높은 코코아를 고르라

코코아에는 심혈관 건강에 도움이 되는 플라바놀 성분이 많이 들어 있다. 다만 당분 대신 카카오 함량이 높은 코코아를 고르는 게 좋다